アロマアロマが睡眠に効果ないという話もあるけど、どうなの? 心に働きかけてくれると人気のアロマですが、イメージではあくまでも気分的なものと軽く考えている方もまだまだ多いです。 特に睡眠に役立つという話はよく耳にしますが、一方で効果ないと気休め程度にしか思っていない方もいます。 ところがア... 2020.05.10アロマ