産後リバウンドが激しいので公… #結婚紹介

産後リバウンドが激しいので公開するため始めました!

✳︎自己紹介✳︎
身長:155cm
産前:59kg
(結婚54.8cm、出産当日71.3kg、半年後59kg、2021.3.17現在65.0kg)

BMIを計算して、27で衝撃受けました。どうしたら痩せるのか…

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#産後ダイエット