アレスパン

良い香りは気分をすっきりさせ、気持ち的に落ち込んでいるときなどにはうれしい効果をもたらす場合があります。 冬場に活躍する超音波加湿器にアロマを加えて使われる方も多いようですが、間違えた使い方をすると危険です。 まず、アロマを加え...

アロマは集中力や記憶力と深い関係があります。 良い香りを嗅ぐと脳の扁桃体という部位が活性化されますが、この扁桃体は海馬の横に位置しています。 海馬は記憶を貯蔵し管理する役割を持っており、扁桃体と影響を与え合います。 つまり...

アロマオイルにはいくつか種類がありますが、とりわけ人気があるのは樹木のオイルになります。 シダーウッドなどもよく販売されていますが、同時に人気があるのはサンダルウッドです。 お香の原料になることも多く、邪気を払う効果があると言わ...

心に働きかけてくれると人気のアロマですが、イメージではあくまでも気分的なものと軽く考えている方もまだまだ多いです。 特に睡眠に役立つという話はよく耳にしますが、一方で効果ないと気休め程度にしか思っていない方もいます。 ところがア...

アロマは犬にとって色々な効果が期待できます。 例えば覚醒作用の高い精油と合わせて使用する事で、ストレスが軽減され挙動不審や無駄吠え、失禁といった問題行動が減少します。 また抗菌作用のある精油が配合されたアロマを使用する事で、気に...

アロマセラピーは香りを放出する芳香植物であるハーブから抽出される100％天然のエッセンシャルオイルを使い、心身の様々な不調をケアする方法です。 一般的にアトピーを発症する原因の1つとしてストレスを挙げることができますが、ストレスはかゆ...

普段から身に着けるようなアクセサリーにアロマの香りを持たせると、見た目だけでなく匂いでもおしゃれな雰囲気を演出できます。 そしてそんなアクセサリーは比較的簡単に作れます。 基本的な部分はあらかじめ作られている部品を手に入れられる...

アロマオイルには抗炎症作用があり鼻水や鼻詰まりなどのアレルギー症状を緩和してくれるものがあるので、子供がアレルギー性鼻炎で悩んでいるのであれば試してみるとよいでしょう。 免疫力を高めてくれるエッセンシャルオイルを使えば、最初から信頼に...

赤ちゃんに対してベビーマッサージを行うと、乾燥した肌に潤いを与えることができるだけでなくスキンシップによって安心感を与えることができるというメリットがあります。 ベビーマッサージでアロマオイルを使用することがありますが、乳幼児は一般的...

キャンドルやポット、そしてディフューザーのように、様々な方法の充実によって、アロマの楽しみ方が広がっています。 複数ある器具の内、アロマストーンは可愛らしいデザインが多く、火や電気を使わない点が特徴に挙げられます。 そのため、比...