うがい

ペパーミントの精油はアロマテラピーの中でも清涼感のある香りとして知られています。 複数の効果が指摘されていますが、日常生活でどのように利用したらいいのか、確認して使いこなすといいでしょう。 日本ではセイヨウハッカと呼ばれているペ...